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"Se você quer destreza física e sensatez, precisa de um corpo flexível. Esses são  os  dois aspectos  mais  importantes  na vida dos xamãs, porque trazem sobriedade  e  pragmatismo : os únicos requisitos indispensáveis para entrar em  outros  domínios  de    percepção.  Navegar  de  uma maneira genuína no desconhecido, requer uma atitude de ousadia, mas não de imprudência. Para estabelecer   um   equilíbrio  entre  a audácia  e  a   imprudência, um feiticeiro precisa ser extremamente  sóbrio, cauteloso, habilidoso e estar em excelente condição física ." - Passes Mágicos, pg. 14

"Os passes mágicos devem ser praticados não como exercícios, mas como uma maneira de chamar o poder com um gesto. Os passes mágicos intensificam a consciência, independentemente da idéia que você faça deles. O mais inteligente seria apenas aceitar que a prática dos passes mágicos leva os praticantes a deixar cair a máscara da socialização." - Passes Mágicos , pg. 22

"Enquanto ensinava, Dom Juan fazia questão de acentuar que a enorme ênfase que os xamãs de sua linhagem davam à destreza física e ao bem-estar mental tinha permanecido até os dias de hoje. Observando-o e aos 15 feiticeiros que o seguiam, fui capaz de confirmar a verdade de suas declarações. O excelente físico e o equilíbrio  mental eram suas características mais óbvias ." - Passes Mágicos, pg.13

"A excelente condição física, conceito firmemente defendido por D. Juan desde o primeiro dia de nossa associação - produto da rigorosa execução dos passes mágicos -, era ao que tudo indicava o primeiro passo para a redistribuição de nossa energia inerente. Segundo Dom Juan, essa redistribuição de energia era o aspecto mais importante da vida dos xamãs, bem como na vida de qualquer indivíduo. A redistribuição de energia é um processo que consiste em transportar, de um lugar para outro, a energia que já existe dentro de nós . Essa energia foi deslocada dos centros de vitalidade no corpo, que dela precisam para produzir um equilíbrio entre a agilidade mental e destreza física ." - Passes Mágicos, pg. 14